约翰·李·杜马斯:从公司职员到企业家
在约翰·李·杜马斯(John Lee Dumas)推出《企业家激情》(Entrepreneurs on Fire)之前，他很痛苦。从外表上看，约翰在公司财务部门有一份光鲜亮丽的工作，但实际上，这一切都快把他逼疯了。他觉得自己被困住了，为了摆脱困境，他跳进了深渊，创办了一家公司，唯一的目的就是帮助别人创业。
这个项目的前13个月相当平淡，他会解释的，但他坚持，坚持，最终……
约翰现在一个月能挣六位数火热的企业家当然，他和我们一起谈论了他的成功，但也谈到了曾经困扰他的自我怀疑，每天早晨的例行公事都在虔诚地控制着他内心的游戏，以及他是如何知道是时候放弃稳定、稳定的生活，开创自己的事业了。
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加入我们，我们将会见那些经历了经营网店的成功和头痛的企业家，并了解他们是如何生存和发展的。
如何创业
大卫:你的播客很有趣的一点就是你对待创业的态度，你强调要照顾好自己的思想。这听起来可能有点违反直觉，对于那些把创业仅仅视为被动收入还有粉碎目标和数字游牧生活方式．你肯定提到了所有这些东西，但你也谈到了感恩的重要性，例如，你甚至还有第二个播客叫做每日更新:引用，感激，呼吸．
所以我想先问你们照顾你的思想和精神之间的关系，一方面，和侧推另一方面，为什么引导呼吸和收益目标是一样的呢?
约翰·李·杜马斯:首先，谢谢你邀请我上节目。感谢。期待今天在这里为你们的听众投掷一些价值炸弹。对我来说，这一切都是关于内在游戏是你外在游戏的反映。如果你没有做好内心的准备，如果你没有做好内心的准备，那么你的外在表现就会反映出这一点。到此为止。
对我来说，这一切都始于我的90分钟早晨例行公事。我热衷于每天早上做五件事:喝水、锻炼、蒸桑拿、写日记、冥想。我需要做到这五件事。这将让我给自己自我照顾，内心游戏，清晰，放松和专注。这样当我从90分钟的晨间例行公事转为真正的“工作日”时，我就准备好了。它显示出来了。
人们说，“约翰，我看到你的Instagram故事了，前几天，你在一天内接受了27个其他节目的采访?”我说:“是的，我看到了。”你猜怎么着?我为此做好了准备。就像超级碗一样。你觉得汤姆·布雷迪醒来的时候，是时候拿另一个超级碗戒指了，他只是有点不喜欢它吗?不，当然不是。他绝对有他的赛前仪式，他的赛前例行程序，所以他对即将到来的比赛有清醒的头脑。他知道这一点。我知道接下来会发生什么。
所以这27场面试，我都准备好了，我已经准备好了。你猜怎么着?第二天，我的日程表上可能什么都没有，因为我已经这样安排了，因为我需要时间后退一步，不说话，放松，内向。但在27场面试的那天，我准备好迎接每一次挑战，因为我内心的游戏。
约翰·李·杜马斯正念观
大卫:我能想象很多人想要进入电子商务例如，他们可能会想，“好吧，我需要花50%的时间研究产品还有50%的时间在学习Facebook的广告，他们可能会认为，像正念呼吸练习这样的事情是一种奢侈，或者可能有点浪费时间。你认为在创业领域对呼吸和冷静以及你所说的这种内心游戏有适当的尊重吗?
嗯100%。你之前所描述的这种态度是指人们为潜在的短期成功和长期失败做准备。那些真正会赢的人创业比赛寻求长期的成功。他们会在1、3、5、7岁左右，这是我在这方面做了这么长时间，仍然保持强劲的10、15、30、50年。这应该是我们的目标。当然，在这段时间内，你会不断发展和改变，做不同的事情。但如果你想获得全面的长期成功，就应该包括深呼吸、冥想、自我反省和写日记。这些资产，会让你的内心保持强大。
大卫:你写什么日记?
嗯我想什么就写什么，这就是我喜欢写日记的原因。从字面上说，作为企业家，通常有太多的想法在我的脑海里打转，写日记可以让我把这些打转的想法写下来，把它们写在纸上，然后把它们从我的脑海里赶出去。你明白我的意思吗?就好像我脑子里有很多声音但我没疯。这只是一个企业家，一个商人，我总是有想法和想法，我需要把这些东西写下来。所以一旦我把它们写在纸上，我的大脑就会像这样，“啊，好吧，那个想法被保存在某个地方了。我自己不需要再保存它了。”这种放松让我为新的想法，新的概念，新的创造力，或者任何我为接下来的一个小时，两个小时，一天准备的挑战或任务腾出空间。
关于冒险
大卫:你提到我在这一行干了七年左右。让我回到你自己的故事，我认为，在很多方面，你都过着，很多人认为是很好的生活。你有一份稳定的工作，有稳定的收入，很多表面上的东西都很好，基本上都很稳定。
但听起来你仍然无法想象在接下来的10年、20年或更长时间里做你所做的事，你说你基本上是在做你应该做的事，但你还是有点痛苦。所以我很好奇你对那种稳定，平稳的生活的期望是什么，这些期望和你在生活中看到的现实有什么不同。
嗯事实是这样的，我只是在做我认为我应该做的事。我检查街区，我上了高中，上了大学，我在美国陆军当了八年军官，上了法学院，学过公司财务。我在做我想做的事情，但我内心仍然有一种空虚，那就是:“你为什么每天都在做X、Y或Z，让别人更富有，让其他公司更赚钱，打这些毫无意义的电话，参加这些毫无意义的会议，在这种折磨灵魂的交通堵塞中上下班?”你为什么要花时间做这件事?”
因为坦率地说，作为一名军官，我在伊拉克13个月的服役期间近距离地目睹了死亡。我看到有人在18岁、22岁、27岁的时候被夺走了生命，知道他们的生命中再也不会有新的一天是很悲伤的，我想，“我是谁，不快乐，仍然有生命的礼物在我面前，没有做出我的一些战友所做的终极牺牲?”对我来说，这就像是"受够了"就好像我欠他们的，我要过我最擅长的生活去冒险，有勇气把自己展现出来，是的，可能会失败很多次，但你猜怎么着?也许实际上成功了。
我确实失败过很多次，而且我一直在失败。但我有信心和勇气走出这张地图，尝试其他的东西，继续前进。我们用这种态度，用这种愿意失败的心态，把“企业家热情”变成了一个每年数百万美元的生意，我们已经维持了六年。
我非常热衷的一件事是，我如何在影响很多人的同时产生大量的收入，然后让我影响更多的人?如果你想继续下去，就必须要有这样的生命循环发展你的业务增加你的影响力，增加你的影响力。但对我来说，一切都回到了“我是否有勇气迈出第一步，迈出第一步?”而大多数人，他们从来没有这样做过，这是他们晚年最大的遗憾。
创业的魔力
大卫:你还谈到了风险和勇气。你吓坏了吗?就这样背弃了你为自己培养的这种稳定吗?
嗯100%。但记住这句话很关键，“所有的奇迹都发生在你的舒适区之外。”我在书上读到过。我在报价板上看到的。我从来没有经历过，所以我不知道我刚开始的时候是否相信它。但一旦我做了一次，走出了我的舒适区，真正品尝了那种魔力，看到了那种魔力，感受到了那种魔力，我就想:“哇。这是真的。”从那以后我就一直这么做。
我不断迫使自己走出舒适区，这样我就能品尝那种魔力，闻到它，看到它，感受它，成为它。因为所有的奇迹都发生在你的舒适区之外。很多人只住在舒适的小隔间里，他们知道如何日复一日地做那些TPS报告，你知道，他们生活在自己的小泡泡里。那不是我的世界，我不想待在那个舒适区，我想尝试新事物，我想吓吓自己。我想突破极限，创造那种魔力。
大卫:现在，当你谈到创业前的生活时，你以前用过“困”这个词，我想让你强调一下“困”这个词，因为它是一个沉重而痛苦的词。你说自己被困在前世是什么意思?
嗯被困住就像，我以为我做了所有正确的事，我以为我应该得到这种完美的生活。我认为这是我应得的。现在回想起来，我意识到，我们什么都不配。我们的创造是值得的。这种权利必须取消。你要活在什么样的世界里?很多人被困在一个比我感觉的更高的层次上。因为我觉得自己被困住了，因为我想，“嗯，我必须继续走公司融资这条路，上法学院，这条传统的路。”我以为这是我唯一的出路。我没有看到任何出口，我当时没有看到任何出口。 It wasn’t until I started reading books and listening to other podcasts that I was able to find my path outside of that maze that did feel trapping.
但现实是，不幸的是，对其他人来说，他们被我刚才说的那些东西困住了，被我困住了，另外，他们被债务困住了。因为他们在学生贷款上花了太多的钱，因为他们为公寓付了太多的房租，因为他们在汽车上花了太多的钱，他们的抵押贷款和X, Y, Z，他们把自己困在债务中，他们靠一张一张的工资生活，只要有一张，两张或三张漏发的工资对他们来说就是一场灾难。
被困的悲伤,是我真正想要的人开始打开他们的眼睛,男人,你需要避免陷阱,如果你已经在陷阱,人需要找到一种方法,开始哄骗,债务或B,你必须传递知识,你的孩子,他们不能每年花费80000美元,去外州大学时很容易可以每年支出2或5或六千美元在州内,在四年结束的时候，他们手里拿的是同样的一张纸而不是伴随而来的沉重债务。
很明显，这是另一个兔子洞我们今天不会去探究。但我的意思是，这就是有些人需要睁开眼睛的地方他们被困住了，甚至在他们睁开眼睛看到这个世界上存在的机会之前。
火热的企业家
大卫:《企业家在火上》已经7年了，就像你提到的，你有数千集的内容，你在iTunes上有数千个五星评分，你有一个疯狂的嘉宾名单，加里·沃伊纳查克，蒂姆·费里斯等等。但事情并不总是这样。你之前也谈到了失败，以及你是如何在一开始就有了一些面部植物。我很好奇，“天哪，我在做什么?”你早年的那些时刻。这事发生过吗?
嗯所有的一切。我告诉你，我的每一个成功都是在我的舒适区之外，所以每次我获得成功，每次我在我的事业或生活中迈出下一步都是因为我走出了我的舒适区，感到害怕，摔倒在地，尴尬自己，做所有这些事情。但在现实中，我只是让自己变得更好，让自己去练习，做必须做的事，做你提到的那些人都做过的事。他们都被吓坏了，面瘫在地，尴尬不已。当然了。他们继续这样做，这就是为什么他们保持在顶端，这就是为什么他们仍然在他们的行业，在他们的利基，在他们在这个世界上被切割的小曲线上成功。
所以对我来说，这就是一切。直到今天，这种情况仍在发生。我刚刚主持了一个45天的策划会议，抱歉，45人的策划会议，是三天，在波多黎各这里，太可怕了。我的意思是，有45个人来到我在波多黎各的家里向我学习，他们花了一大笔钱被选中参加这个机会。我必须要接生。现在是2020年了，我已经摇了很多年很多年了，但我还是会把自己放在那种情况下。就像现在，我正在计划我的第一个真正的活动，我们希望最终有400人，600人，也许1000人来参加我们将要举办的活动，当我们不断地把自己放在舒适区之外时，看到我们在这个世界上能走到哪里是令人兴奋的。
大卫:你提到了代表，这是一种很有趣的谈论方式，我认为有些人，他们可能有点，可能害怕犯错误，或者他们很胆怯。就是一遍又一遍地做一遍又一遍地做，你说过这对你来说很有价值，你在别人身上也看到过这样的东西吗，就是多产，即使一开始会有很多失败，但这在以后的道路上是巨大的吗?
嗯“约翰，你是怎么成为一名优秀的播客主持人的?”我经常被问到这个问题。你猜怎么着?我做了宣传，我一直在工作。我连续2000天每天都做一集播客。如果我没有变好，那一定是我有问题。朋友们，你们得好好考虑一下。你需要把这些表现出来。没有一个你钦佩的擅长某件事的人，没有人在没有表现出来的情况下就能成为擅长某件事的人。你不是天生就有X, Y, Z, d方面的天赋，我们不知道这些东西。我们之所以能做得很好，是因为我们投入了大量的精力。
的发生在科比身上的悲剧最近，你猜怎么着?他被认为是篮球界最努力的人之一。这就是他取得成功的原因，因为他坚持训练。每一天，他都是第一个训练，最后一个训练，坚持训练，他成为了历史上最伟大的球员之一，这简直令人难以置信，人们看着他会说，“哦，天哪，我只是希望我能像科比一样幸运，拥有那些基因。”
是啊，你猜怎么着?他肯定有一些基因帮助他达到6英尺6英寸的身高，敏捷和快速，所有这些都有帮助。100%。毫无疑问，我5英尺10英寸。我可以像科比一样运动，但仍然不是他那样的种马，因为他比我高8英寸。但你猜怎么着?那家伙投入了成千上万个小时的练习，这就是为什么他是赢家。
大卫:当初的播客计划是什么?因为就像你说的，你不是一个天生的播客主持人，也许这不是任何人天生就能做的事情。所以你必须建造它，你必须做它，做它，做它。关于播客，你们一开始的计划是什么?这是否会成为你们现在这个庞大业务的核心?
嗯说实话，我的人生路线图是爱因斯坦的一句话:“不要努力成为一个成功的人，而要成为一个有价值的人。”这是重点。32年来，我一直试图成为一个成功的人，但没有成功。我在做我认为所有正确的事情:当兵，上法学院，做公司财务。我没有成功。但当我看到那句话时，我想，“让我把它颠倒过来。让我试着成为一个有价值的人，通过发布一个免费的、有价值的、持续不断的每日播客，名为《创业者》。”13个月来，我几乎每天都没赚到钱，但到了第13个月，我成功了。
价值增加了，临界点就出现了，从那个月开始，我已经连续76个月创造了超过六位数的净利润，就像你之前提到的，我们在每月收入报告中公布了eofire.com/income．我们喜欢向人们展示我们是如何赚钱的，我们是如何亏损的，我们犯的错误，我们的成功。我们想把一切都摆出来，这样人们就可以避免我们的错误，模仿我们的成功。这就是它们的意义所在。听着，我只想成为一个有价值的人。这就是我们的概念。这就是最初的目标，然后所有的成功都是结果。
约翰·李·杜马斯谈成功之道
大卫:所以你的工作效率、纪律和专注力都很重要。这似乎是你的三位一体的生活方式，我很好奇生产力、自律和专注在多大程度上是你与生俱来的，然后你觉得你必须在这些方面进行多少训练?因为我可以想象，有些人，他们可能注意力不集中或者他们被诊断为ADD或者其他什么，他们可能会认为他们注定要失败了，他们无法做到这一点。这些东西在多大程度上是可以学习的，如果它们是可以学习的，人们应该用什么方法去做它们?
嗯听着，现实是这样的:你需要专注于成为一个高效、自律和专注的人。我不是说这很容易做到，这不是一夜之间就能做到的。这就是为什么我创作了我最好的作品之一，它叫精通日志:如何在100天内变得高效、自律和专注因为我知道这并不容易，而且我花的时间并不短。我花了很长时间才掌握了这三件事。
但是什么是富有成效呢?它在生产正确的内容。什么是纪律?它是一个行动计划的信徒，并实际执行这个行动。那么重点是什么呢?坚持一门课程直到成功。不是2个，5个，10个，大多数人都这么做。专注，坚持一门课程直到成功。我知道现在注意力缺失症(ADD)很容易发生，Instagram的哔哔声每时每刻都在响，你的手机在响，Facebook的声音在响，有人在喊你的名字，我明白。你必须集中注意力。 You gotta follow one course until success. If you do, you will win. If you don’t, you won’t win.
大卫:你有点嘲笑我太忙了。也许嘲笑这个词用得太重了，但是…
嗯不，这是个好词。这是个好词。
大卫:好吧,好吧。你至少对这个想法翻白眼了太忙了．如果人们说，“哦，我没有时间读书，我没有时间锻炼或健康饮食，”不管他们没有时间做什么。当你听到别人说他们太忙时，你会怎么想?你会怎么说?
嗯我说我们都要做出选择。为什么我，一个人，能够在早上有90分钟的时间来做我的晨间例行公事，能够正确地饮食，能够正确地锻炼，能够正确地补水，能够专注于对这个世界产生影响的有意义的工作?因为我很专注。因为我在做正确的事。你是一个人，我不是专门对你说话，我现在是在对听众说话。我是说你也是人所以你做出了选择。如果你是那些说“我太忙了”的人中的一员，你的选择已经导致了这种现实。
我所做的选择造就了我的现实。你猜怎么着?在我生命的前32年，我是另一个现实，我太忙了，没有时间做任何事。但你猜怎么着?32岁时，我自我教育到意识到自己是一个结果。我的行动和决定是现实的结果，我做了不同的决定。我是我生活中改变的结果。我决定变得更专注，更有效率，更自律，我创造了我想要的生活。每个倾听的人都可以创造他们想要的生活，当他们致力于做他们想要的事情。每个听到这个的人都会说，“哦，我等不及采访结束了，因为我要去Netflix上放松一下。”
你猜怎么着?Netflix和不寒而栗将成为你的生活是有原因的。你知道吗，对有些人来说，说实话，这没什么。但我怀疑这对正在听这样的节目的人来说是否合适。如果你只是想在Netflix上放松你的余生，你是不会听这种内容的。世界上绝大多数人都会这么做，这没什么。这很好。但对于那些想要更多的人，那些想要leyu乐鱼全站app他们想要自由的地点，想要自由的生活方式，这需要更多。它需要做出决定。你猜怎么着?我不是一夜之间走到今天的，但我走到今天是因为我所做的决定。
《自由日报》
大卫:好吧，你刚刚用了三次自由这个词，所以我要抓住这个机会。这是一个你经常用的词，你甚至有《自由日报》，你可以在你的网站上找到。你把自由浪漫化了，你爱上了这个想法。在你所说的语境中，什么是自由?在企业家精神的背景下?
嗯自由就是按我的方式生活。这是我能说的最简单的方法。我和我的女朋友凯特去欧洲旅行了90天，因为我有这样的自由。凯特今天才出发，周三，或者周四去圣胡安见她的阿姨和叔叔他们正从游轮上下来在这里待上几个小时因为她有这样的自由，因为我们创造的生活方式。
而是按自己的方式生活。我想搬去波多黎各。我们搬到了波多黎各。去年秋天，我想进行一次90天的徒步旅行。我们做到了。今年五月我想去欧洲进行一次为期23天的水上游船之旅。我们正在这么做。这是按自己的方式生活。我的日历，我的日程表，塞满了我也答应了的事情。不是有人说，“你必须做这个，你必须做那个。” This is my business, my life, my decisions. And guess what? Again, I’m not saying that I sat on my fingers and got here overnight. There was year one, year two, year three, year four. A lot of hard work to create the business and the lifestyle, and the systems, and the automation, and the team to get to where I am now at year seven, year eight of my business. But I got here and you can too. It’s a matter of making those decisions.
大卫:比方说，有些人想要自由，这些听起来都不错，他们不喜欢现在做的事情，但他们知道自己不会进入播客领域。那不是他们的入场券。但它们确实有这种痒感，我们已经讨论过了。当他们问自己:“好吧，我现在做的对我没有好处，但我的事情是什么?”我该怎么办?”
嗯听着，我从成千上万的人那里听到过这个问题，因为这是一个可以理解的问题。我在30岁、31岁、32岁的时候都在问自己这个问题，直到我最终想到了我的伟大想法，那就是《创业激情》。你的大创意应该是完全不同的，对你来说完全独特的东西，因为这是你的大创意，这是它的魅力所在。
听着，这并不是什么无耻的宣传，因为这是一门完全免费的课程，但我创建这门课是为了你们这些有同样问题的人。它叫做“你的大主意”。所以如果你去YourBigIdea.io你可以免费参加这个60分钟的视频课程，这是我为你的大想法而创建的，然后你会找到那个大想法，然后你就可以开始比赛了，因为我知道这是一个挣扎。这就是为什么我创建了这些结构，这些教程和这些练习，让你清楚你的伟大想法可能是什么。这个免费的课程为很多人提供了很多机会，因为他们坐下来，花时间经历这个过程，了解他们的伟大想法是什么，然后全力以赴。
成为一个数字游民
大卫:我想问问你提到的那些旅行。你说你搬到了波多黎各，你去了欧洲旅行过着数字游民的生活。所以不管它是数字生活或者地点无关，随便你怎么称呼它，这种你可以随便拿起就走的想法，我认为这启发了很多人。这是他们瘙痒的主要原因。整个世界都是你的办公室，任何有WiFi连接的地方都是你的办公室，这种情况是什么感觉?
嗯这是梦想。这是按自己的方式生活。这就是我想创造的自由的定义，按自己的方式生活。我很高兴我能去法国的安纳西，去年秋天我们在那里。走出去，在这个美丽的法国村庄度过美好的一天，吃午餐和晚餐，绕着湖骑自行车，做所有这些事情。然后回来，花45分钟在电子邮件和社交媒体上工作，完成一天的工作，知道我的业务在运行，在产生收入，在做它的事情。
再说一次，我并不是在描绘这样一幅梦的画面，那种生活一夜之间发生在我身上。这是我成立公司的第七年，但今天对我们来说是现实，我们要充分利用这一点，因为我们生活在这样一个世界，如果你想创建在线业务那么你就有机会在任何可以连接到WiFi的地方开展业务。这是一件神奇而美丽的事情。
大卫:自从你进入这个行业以来，你的创业精神发生了什么变化?七年并不是很长，但这段时间足以让事情发生一些变化。现在和你刚开始的时候有什么很大的不同吗?
嗯从我在2012年推出《创业者》到今天、2020年甚至更久，最大的不同是，你必须让自己的脸更小众。这意味着你不能只是有一个模糊的，宽泛的，宏大的想法，你只是想为这个世界做X, Y, z，你必须立足于小众，为一个非常具体的问题创造一个非常具体的解决方案。这是你取胜的方法，这是你创造初始动力的方法，因为在这个世界上，当涉及到创业，当涉及到商业，当涉及到生活时，很难获得初始动力。时期。
但当你专注于服务于某一特定对象时，你会让自己轻松得多目标受众这是解决他们现实生活困境的最好办法。
大卫:太棒了。约翰·李，我们就讲到这里还没听过《企业家激情》的人，来听听。这很有趣，很积极，你会感觉很好。这是一个非常棒的播客。约翰·李，非常感谢你抽出时间和我聊天，我很感激。
嗯大卫，这是直接开火。谢谢你邀请我，伙计。欣赏它，准备点燃它。