极简主义。
你可能听过很多关于这个时髦、有争议且有趣的概念的讨论。但什么是极简主义?你如何使用极简主义的原则来改善你的生活?
对许多人来说，这些问题比以往任何时候都重要。
根据斯坦福大学的研究，令人难以置信的是，有5.2%的美国劳动力表示他们永久在家工作。如果你是这些人中的一员，你可能会被要求出人意料地在家里塞进一间办公室。
在本文中，您将了解极简主义的优点和原则，以及如何创建一个极简主义的家庭办公室设置。这些建议可以帮助你提高注意力、效率和幸福感——谁知道呢，极简主义可能会改变你的生活!
让我们开始吧。
什么是极简主义?
极简主义是一种哲学，可以帮助你过上更有意义和更充实的生活。这个想法只是为了用你的时间、金钱、精力和物理空间来换取符合你核心价值观的东西。
极简主义作家约书亚·贝克尔写道，“极简主义是有意地提升我们最看重的东西，并移除任何让我们分心的东西。”
极简主义有很多不同的方面，但核心哲学是由传统智慧支持的，比如“少即是多”，“质量，而不是数量”，以及“专注于重要的事情”。
极简主义并不是指拥有很少的财产或剥夺自己生活的舒适。这也不是一种新的狂热或时尚——极简主义已经存在了几千年。
极简主义生活方式:6个极简主义原则
让我们来探索极简主义的六个原则，以理解这种哲学和极简主义者用来享受它的实践。
1.你的幸福、时间和快乐比财富、地位和财产更重要
当你拖欠账单时，赊购一辆崭新的汽车有什么意义呢?当你工作太忙以至于健康受损时，大房子又有什么用呢?
极简主义的生活方式意味着将你的幸福和价值观置于物质财富和地位之上。
作为英国改革派政治家，约瑟夫署他说:“我的财富不在于我拥有的多，而在于我想要的少。”
2.金钱是达到目的的手段，而不是目的
极简主义者认为金钱总是要付出代价的，比如时间、精力，甚至是你的工作地点。
在极简主义生活中，金钱只是用来有意识地创造充实生活的工具。因此，财富本身绝不是目标——有意义、充实的生活才是目标。
3.经验比财产更有价值
极简主义者欣赏财产的来来去去。我们“拥有”的一切都是借来的——毕竟，我们死后无法带走它们。
极简主义的生活方式充满了丰富的体验。目的是作为一个人成长和收集记忆-而不是混乱。
4.买我们不珍惜的东西会导致我们的不快乐
将罗杰斯20世纪初的一位美国演员曾说过:“太多人花他们还没有挣到的钱，去买他们不想要的东西，去给他们不喜欢的人留下印象。”
极简主义者试图确保他们购买的每样东西都能增加他们的长期满足感。无论是一幅他们会永远喜欢的画，还是一份沙拉而不是汉堡来滋养他们的健康和活力。
作为作家和设计师威廉•莫里斯在19世纪说过，“在你的家里，不要有任何你不知道是有用的或认为是美丽的东西。”
5.从生活中移除那些不能带来快乐的东西
同样，极简主义者只会保留那些能给他们带来快乐和满足的财产、人际关系、爱好，甚至意识形态。
例如，也许所有的dvd都很有趣，但现在它们只是积了灰尘，占据了空间。
极简主义的作家近藤麻理惠说她说:“选择什么该留下，什么该扔掉的最好方法是把每一件物品拿在手里，然后问自己:‘这件东西会让你感到快乐吗?“如果有，就留着吧。如果不是，就处理掉它。”
另外，你可以在网上出售你不想要的东西。
6.消除那些让你无法充实生活的事情
如今，似乎每个人、每件事都想引起我们的注意，无论是持续的信息、社交媒体、八卦还是广告。
极简主义者的目标是控制他们给予宝贵注意力的对象。例如，极简主义者经常限制他们的社交媒体使用，把时间花在发展现实生活中的友谊上。
极简主义家庭办公室设计的5个优点
现在你已经了解了什么是极简主义以及支撑它的一些原则，让我们来探索一个极简主义家庭办公室设置的优点。
1.省钱，享受更高质量的物品
当你创建一个极简主义的家庭办公室时，你自然会购买更少的家具。这可以让你省钱买别的东西，或者购买更高质量的物品。
2.享受时尚简约的家庭办公室设计
弗朗西斯若丹他经常被认为是法国现代主义之父，他曾经说过:“一个人可以把家具拿出来而不是放进去，从而把房间布置得非常豪华。”
极简主义的家庭办公室可能是通往奢华和时尚的捷径。作为文艺复兴时期的画家达芬奇说过，“简单是最终的复杂。”
3.减轻压力
杂乱会带来压力——你知道人们常说:“整洁的空间，整洁的头脑。”有了极简主义的家庭办公室设置，你的空间永远不会让你放错东西或感到不知所措。
4.要回更多的时间和精力
没有那么多杂物和家具，打扫和整理很容易。另外，整理你的极简主义家庭办公室是一次性的工作——然后很容易保持这种状态。
所以，你可以享受把额外的时间和精力花在对你来说真正重要的事情上，无论是和你爱的人在一起，还是享受一些“自我”时间。
约书亚·贝克尔写道在他的书《极简主义家庭》中，“也许在周六早上走进你的家庭办公室，意识到你完全被办公室杂事所困，你可以计划如何开始你一直在考虑的兼职事业。”
5.提高你的注意力
分心会严重阻碍你的工作努力。
一个极简主义的家庭办公室很少会让你分心，可以帮助你集中注意力。这样，你不仅会觉得一整天都不那么疲惫，还可以提前完成工作，节省一些宝贵的时间。
如何创建一个极简主义的家庭办公室设置
一个极简主义的家庭办公室是什么样的，你又该如何创造一个呢?以下是五个极简主义家庭办公室设计理念。
1.创造一个专用的“办公空间”
如果你没有多余的房间作为办公室，试着为你的极简主义家庭办公室创造一个专门的空间或“区域”。例如，你可以选择一个角落或使用地毯来制造一些分离。
2.计划你的极简主义家庭办公室
记住要保持简单，不要试图把太多的想法塞进你的极简主义家庭办公室。从你的桌子、椅子和一些精选物品开始。
3.密切关注灯光
当你没有很多东西的时候，把它们框定好是很重要的。在创造极简主义室内时，适当的照明是必不可少的。你可以使用自然光或一些有吸引力的照明来创造一个舒适的办公室。
4.设置一些时尚的存储空间
虽然你在极简主义的家庭办公室里不会有很多物品，但有存储空间可以让一些物品远离你的视线。考虑在你的桌子下面放一个小抽屉。
5.个性化你的极简主义家庭办公室设置
最后，确保个性化你的极简主义家庭办公室，让它成为你唯一的。你可以挂一幅画，买一些植物，或者加上几本鼓舞人心的书。
最后的想法:极简主义的家庭办公室设计
极简主义是简化你的生活来增加你的满足感和快乐。
一个极简主义的家庭办公室设计可以帮助你省钱，减轻压力，腾出时间，更专注。此外，您还可以享受时尚的极简主义内饰!
作为法国作家，安东尼·德·圣-埃克苏佩里说，“完美的实现，不是当没有什么可以添加的时候，而是当没有什么可以删除的时候。”
