你可以有一个伟大的计划。你爱怎么挤就怎么挤。你可以每天冥想。

但是,如果你在没有正确信息的情况下做所有这些事情,你很容易在错误的方向上走100英里。

知识是可能的最有价值的改进支柱。正如Kickstarter联合创始人扬西·斯特里克所说:“知识的积累和应用是一种力量倍增器,可以激发从技术到科学到哲学的一切,以及与之相关的新生活方式。”

很少有什么媒介能像普通的书籍那样全面、迅速、廉价地给你知识。广播、电视和互联网都被认为会扼杀实体书。

他们没有。

书是特别的,因为你可以在300页的书里得到作者几十年的经验。这与你的普通youtube用户相反,他们试图将一条信息延伸到一个长达数十年的视频中。

尽管如此,值得记住的是,如果你没有时间消化你在书中读到的信息,你还不如盯着一张空白页。这就是为什么你的一个朋友每天听87个商业播客,但却从未创业。记住斯特里克勒的话。这是一个应计及申请重要的知识,而不是简单的知识消耗。

这里有一些建议,可以让你书架上那些未读的书在日常生活中变得有实际价值。

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1.每天少读点,多读点

尽管人类的大脑是伟大的,但它有一个令人讨厌的怪癖,即使我们尽最大努力增加我们的知识基础也会付之一篑:我们学过的几乎所有东西都被遗忘了就两天

多年来,这种物种范围内的健忘已经被记录下来,这在很大程度上要归功于心理学家赫尔曼·艾宾浩斯。艾宾浩斯创造了“遗忘曲线,以展示信息是如何随着时间的推移从大脑中泄露出来的。

这是一幅惨淡的画面,不是吗?具有讽刺意味的是,这条曲线是一个我从未忘记的原则。简单地学习人类是令人难以置信的自由我们并不打算保留一切

你可能认为自己记忆力很好。事实是,它可能比你想象的要糟糕得多。

过目不忘的能力是一个神话而那些声称拥有著名记忆力的人则经历了这一过程练习和练习每天都要记住他们所学的东西。如果你没有花上几个小时在快速浏览100页的咖啡上分配记忆技巧,那么你最好完善牛油果吐司的食谱。

解决方案?少读书,多读书。

艾宾浩斯在努力改善人类思维的过程中发现,每天强化的小信息片段更容易被记住。他称之为过度学习。正如你在这里看到的第二个图表,每次重新访问信息都会保留更多的信息。

这是什么意思?这意味着如果你只有一个小时的阅读时间,那就考虑把你的阅读时间缩减到15分钟。用剩下的45分钟回忆一下你读过的内容。

当你第二天开始阅读时,你之前读过的更多内容会在你的记忆中保持新鲜,这样你就更容易从你离开的地方继续读下去。新的部分会坚持下去甚至更好的因为这个。

这是一个良性循环。

2.注释你所有的书积极阅读和方便参考

如果你读的每本书看起来都像是你所学知识的集锦,那会怎么样?

记住这个关键词:知识的积累,而不是消耗。书应该是活生生的文件,是用来互动的,而不是被动消费的。你可以做这种转换的一种方法是总是用笔和荧光笔阅读。我可怜的书永远不知道是什么击中了它们。

不仅是黄色荧光笔被证明可以提高记忆力和记忆力,只要拿着一个就能让你在翻页时保持专注。当你主动寻找有用的信息时,你的阅读方式会有所不同。

我们已经把你每天的阅读时间缩减到了15分钟。荧光笔和记号进一步最大化时间,告诉你什么是最重要的给你。由于您可能并不总是能够立即对所阅读的信息进行操作,因此您的注释可以作为您将来的待办事项列表。

一个个人的例子。几年前我读书自动的财富迈克尔·马斯特森著。里面的信息令人大开眼界,但有太多的原则,不能立即实施。多亏了我一丝不苟的注释程序,几个月后,我翻开这本书,发现了我对改善早晨例行程序所做的注释,并立即将其付诸实践。

如果你像我一样是个怪胎,你可以更进一步。除了笔和荧光笔,我的阅读库还配备了这些:便利贴旗。

当我手里拿着这些宝贝,沉迷于某本书时,事情很快就会失控……

荧光笔和笔会有很长的路要走,但如果你想要加分,可以使用便利贴标记系统来统计数据、引用和进一步的阅读建议。未来的自己会感谢你的。

3.把你读过的东西写下来

这个技巧的关键是写作教学

教学已经被证明是有效的保留知识的巨大好处

Dave Ramsey和Robert Kiyosaki是金融专家,部分原因是他们的教育背景,但也因为他们每天都在和人们谈论金钱。戴夫·切森(Dave Chesson)是亚马逊算法方面的专家,因为他花了数年时间写博客。近藤麻理惠是世界闻名的“整理女王”,因为……你猜对了……她经常教授、写作、谈论整理。

写下所学内容的好处有两个方面:

第一个好处来自于准备写作。还记得在学校里,你不得不分享一个关于你自己的“有趣的事实”吗?当你知道轮到你的时候会发生什么?你的大脑开始扫描你的生活记录,回忆信息的花絮。

准备就任何主题写任何数量的单词都要求你回想起你所知道的关于这个主题的所有小细节。仅这一点就提高了艾宾浩斯的回忆建议,使你再次处于遗忘曲线的顶端。当你在脑海中组织这些想法时,你就会记住。

第二个好处发生在写作过程中。让我们假设你正在写你学到的一个新的营销策略。这是一种制作每日视频的方法。在记下你学到的所有东西时,你会想,“等一下,我应该用什么应用程序来拍摄?”所以你快速浏览了一下书上高亮的那一行。

繁荣。内存慢跑。教训锁定。

当你写的时候,考虑一下你刚刚学到的信息是如何与你已经知道的联系起来的。如果你是做食品的,写下你是怎么做的外卖服务的出现可能会影响到你的披萨店。如果你从事航运行业,你学到了什么联邦快递的标志历史它和UPS有什么区别?

写下你学到的东西并不意味着你必须成为一个全职的博主(尽管这是一个创造无限内容的好方法)。你不需要花几个小时来制作完美的散文。你的英语老师不会看到的。相反,写一个快速意识流在手机上或印象笔记上做10分钟的笔记就可以了。

有声书怎么样?

这是一个很好的问题。尽管据报道,纸质书仍然更受欢迎与电子书相比,有声书的销量正在上升。

也许你上下班要花一个小时,而你正试图充分利用这段时间。艾宾浩斯的规则和你在这里学到的一切仍然适用。记住,这里的关键不是阅读某种格式的书,而是将你学到的东西储存在记忆中。(知识的积累,而不是消耗。)

当你开车的时候,每隔15分钟左右暂停一下有声读物,告诉你的方向盘你刚刚学到了什么。虽然它是一个安静的学生,但它是一个很好的倾听者

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结论

以上就是三种记忆和运用阅读内容的方法。这篇文章的关键是要记住你的目标是积累知识,而不仅仅是消耗知识。阅读不一定越多越好。

这里再一次给出三个建议:

  1. 少读书,多读书
  2. 为你的书做注解,以便积极阅读
  3. 写下你正在学习的东西

即使你选择了这三条建议中的一条,你也有更大的机会将基础阅读转化为商业成果。

保持专注。保持平衡。学习,最重要的是:

阅读。