几年前，我在社交媒体上更新了一条消息:“我刚刚获得了第一次加薪!”这对我来说是一件大事，我很高兴看到许多人评论和点赞，告诉我这是多么棒。
过了一段时间，我又发了一条更重要的更新:“我要成为一名企业家，开始我自己的事业!”但我很震惊(也很难过)，几乎没有人留下任何积极的评论或鼓励。
当我第一次决定成为企业家为自己工作，我很惊讶负人。我清楚地记得，有一天我和家人在开车的时候，我告诉他们我想做教练生意。他们的反应?一个关于为什么这是个坏主意的讲座。他们告诉我，这很难，有风险，我最好找一份“真正的”工作。
这让人沮丧，甚至是羞辱——感觉就像我刚刚承认了我相信地球是平的，而他们正试图温和地解释，不太冒犯地说，我相信这一点是一个愚蠢的白痴。
事实是，成为一名企业家是艰难的，但找到支持你决定的人往往更难。正如贝蒂·米德勒曾经说过的，“成功最糟糕的部分是试图找到一个为你快乐的人。”
但如果你想成为一个世界级的企业家，赚六七位数，用你的信息帮助世界各地的数百万人，你需要学会如何忍受批评和建立弹性在你的第一年。这是如何。
不要逃避批评，拥抱批评。把它变成燃料，这样你就可以去你想去的地方。
大多数人都逃避批评。他们讨厌听到这些。可悲的是，这正是为什么他们可能不会变得更好，实现他们最大的目标。
在他们看来，如果他们不擅长某件事，那就意味着他们坏的。这种想法太难以忍受了，所以大多数人都倾向于赞美、接受和肯定——即使它是空洞和虚假的。
但如果你能学会如何利用批评来成为一个更好的企业家，你就能拥有其他99%的企业家所没有的东西。你看，实际上你需要批评来变得更好——你只需要学会如何把它变成燃料。正如瑞安·霍利迪所写，“坏事是燃料。你不只是想要燃料——你需要它。没有它你哪儿都去不了。”
首先要重塑你的思维方式，关注数据和事实，而不是感觉。这不是针对个人，这是生意。
我以前的一位商业导师想成为一个更好的演讲者。所以他让他的商业伙伴来看他在一次会议上的演讲。
演讲结束后，他的搭档给了他一些直言不讳的反馈:他太糟糕了!他说话太快，他含糊不清，他完全搞砸了他的销售说辞，他的思想没有条理。
虽然其他人可能会为自己辩护或感到尴尬，但我的导师是感激的．他知道这不是私人恩怨，而是公事公办。他在学习他需要学习的东西。如果他想成功，他需要知道真相。事实是，他是一个糟糕的公众演说家。但他把批评作为动力，让自己变得更好。
几年后，他做一次主题演讲就能拿到几千美元的报酬，作为一个演讲者赚了很多钱。
把你的批评当作动力，你会到达你想去的地方。
当批评来自正确的人，并且你知道如何使用它时，批评真的很有帮助。
看，你其实需要批评。在某些方面，他们是你最重要的资产之一，因为他们是唯一会对你百分之百坦诚的人——没有敷衍，没有溺爱。如果你的想法很糟糕，他们会告诉你的。如果你想长期成功，你需要得到所有的真相和可靠的信息。
批评真的很难听。世界上最糟糕的感觉之一就是因为做了你真正相信的事情而受到批评，就像我和家人开车兜风时发生的那样。创业不是为胆小的人准备的，因为如果你做对了，你会因为你的想法、选择和生活方式而受到很多批评。
但是，当大多数人逃避批评时，做一个真正接受批评的人，向那些能指导你并帮助你避免别人犯的错误的人学习。
当你真正利用批评变得更聪明、更精明、更专注时，批评就更容易忍受。
如果你想建立牢不可破的韧性，准备独处一段时间
心理弹性可以说是世界级表演者最关键的特质。它应该被不断地培育。- - - - - -Josh Waitzkin国际象棋世界冠军特级大师
每个英雄的旅程都包括一个考验，英雄必须独自发现自己的才能，而宇宙试图阻止他们改变。
如果英雄们坚持下去并吸取教训，他们就能通过考验，享受新身份带来的好处。但他们没有吸取教训，这个过程会把他们吐出来，直到他们最终得到它。
这就是创业的结构:要么从过程中学习，要么被淘汰。正如罗伯特·清崎(Robert Kiyosaki)曾经写道:“这个过程既是对你的考验，也是对你的教导。”如果您通过了测试并吸取了教训，您就可以进入下一个流程。如果你考试不及格而退学，而不是重新参加考试，这个过程会把你吐出来。”
如果你想在这个过程中幸存下来，你需要培养坚不可摧的韧性。最好的方法就是花点时间独处。
如果你选择成为一名企业家，你就是一个英雄。你已经踏上了英雄的旅程。就像每一个伟大的英雄一样，你需要花时间独处，弄清楚你是谁，你代表什么。否则，你将永远被困住。
你需要独自建立韧性的原因是因为创业是一条孤独的道路。有时候，你就是你的全部。客户、赞助商、商业伙伴、粉丝、同事——所有这些人都可能在一瞬间离开你。如果你没有一个坚如磐石的身份和动力，你的旅程中的障碍可能太多了。
当然，你需要建立一个由导师、支持者和亲人组成的核心圈子，他们会在你挣扎的时候帮助你。没有人能独善其身。如果没有我的妻子、朋友和爱人，我不可能成为今天这个年薪六位数的企业家。但如果你想建立坚不可摧的韧性，你需要独处一段时间，这样你才能弄清楚自己是谁，并通过每个英雄都必须通过的考验。
对我来说，我需要离开我舒适的小社区，那里的博主们热情而无知，他们对抱怨更感兴趣，而不是实际工作。他们是我在网上认识的朋友、同学和其他博主。问题是，我们没有一个人“成功”，没有一个人有任何真正的成功。我们只是闲逛，抱怨写博客有多难，为什么那些受欢迎的博主都卖光了。
我厌倦了总是觉得自己是个失败者。所以我做了一个艰难的选择，把这些消极的人从我的生活中剔除，专注于我的手艺。
我开始每天写作，像作曲家研究音乐一样研究我的写作。这很难。这是孤独的。我想念有人可以一起谈论工作，互相同情。坚持不懈会让你觉得自己是个失败者，尤其是在开始的时候。
但在短短几个月里，我认真对待自己，独处，弄清楚自己是谁，我看到了比以往任何时候都多的成功。我学到了以前学不到的东西。我通过了考试，我的写作成就突飞猛进。在不到一年的时间里，我签下了一份出书合同，拥有了超过100万的读者，收入是以前的100倍。我也找到了我真正的朋友，那些陪伴我多年的朋友。
在做了多年企业家之后，我可以告诉你成功上上下下。我不得不依靠自己的弹性来度过愤怒的客户、骗子、刻薄的评论、居高临下的编辑和公开的羞辱。
如果你想生存下去，你需要建立一些真正的弹性。
总之
只有四分之一的企业从长远来看。对于企业家和新企业主来说，第一年是极其艰难的时期。
当你觉得周围的人都在批评你和你的生活选择时，就更难了。如果你不学会如何把批评当作燃料，建立牢不可破的韧性，你可能不会成为一名企业家。
幸运的是，这两项技能你可以马上开始学习。当你以批评为动力时，你会比没有任何动力时达到更大的目标。接受批评——它能把你带到你想去的地方。
花时间独处，通过每个英雄都需要通过的考验。弄清楚你是谁，你代表什么。然后，当风暴来临时，无论发生什么，你都可以依靠你坚如磐石的身份。
