我们出生了白板。或者，空着一张石板。
这意味着从儿童时期开始，我们在世界上取得进步的核心能力就是学习。
首先是模仿我们周围的人，通常是家人和朋友，模仿他们的行为，模仿他们。
缓慢而坚定地，我们在世界上进步。
问题是在大多数国家，正规教育的课程已经过时了。现代教育是工业时代的产物，无论他们的目标是什么，它都没有为孩子和青少年提供在世界上更有效地前进所需的普遍和必要的技能。
所以，本质上，你只能靠自己。
这很好，因为我们生活在21世纪，你可以在网上找到几乎所有的人类知识。
你只需要注意你的意图。
你到底想要什么?
我们拥有的大多数技能可以分为软技能和硬技能。
软技能往往有利于任何获得这些技能的人，让他们在工作中取得进步，而硬技能往往是一套更具体的技能，取决于行业，从编程，摄影设计，以及数以百计的其他项目。
在你可以获得的几十种软技能中，有一些真的能让你变得不同，让你在工作和家庭中都更有效率。
你说在家里?
是的。例如，当你获得沟通技巧或它的子集，让我们说说服，它不仅会帮助你接近更多的客户，而且它也可以帮助你在你的个人生活中，比如当涉及到你想要买的物品的谈判价格时，或者如果你要与家人讨论，说服的原则在那里也很有用。
那么，让我们来看看帮助表演者达到顶峰的10项技能吧。
1.自我意识
每当你看关于人工智能的电影时，你首先会观察到的一件事是，在创造人工智能的过程中，他们寻找的第一个迹象是自我意识．
像机器人一样，你也应该从这里开始。
我不是在谈论一些模棱两可的、流行的意识，而是对自己的真正认识。
了解真正的你是谁，是什么驱动着你，你的主要价值观和原则是什么，是什么塑造了今天的你，这对前进和实现你的目标至关重要。
当然，这并不意味着你做一次就完事了。这是一个过程，你一生都在做的事情。
这是在忙乱的世界里保持完全真实的唯一方法之一。
深入探索你的内心世界，确保每隔一段时间，当事情变得太吵的时候，就休息一下，这应该是你的指南针。
2.弄清楚并学会如何相应地调整
认识你自己。- - - - - -莎士比亚
如果了解自己是你的起点，那么这就是你的第二站。
第一步是确保你对自己有一个了解，这对于决定你的短期和长期生活方向是至关重要的。
你的价值观、原则和你内心深处的所有本质都将决定你的目标。
不幸的是，今天的时代如此不确定，为自己设定任何长期愿景都不明智，因为环境每天都在变化。
然而，这不应该阻止你制定一到三年的目标，然后确定你需要执行哪些能帮助你取得最大进步的高影响力活动。
下一步是监控你的进步，并相应地调整或调整你的目标。
有时候，你的计划可能与你的目标时间表不一致，所以你需要调整它，而其他时候，你会更快地实现你的目标，所以你需要制定新的目标。
请记住，你可以拥有两种动机:外部的和内部的。第一种是由外部奖励驱动的，任何主要的目标通常都不够强大，不足以让我们坚持下去，所以你应该依靠内部目标，知道你的“为什么”是什么——想要实现你为自己设定的目标。
3.全面(快速)阅读
这是一把双刃剑。
当我在高中的时候，我训练自己快速阅读，以便能够消耗更多的书籍和信息，在几年的时间里，它对我产生了奇效。
你看，人类平均每分钟阅读150-250个单词，而我是700个左右。
当你阅读休闲书籍时，这是很好的方法。但后来在大学里，当我开始上神经心理学等课程时，你不应该快速阅读技术方面的内容。
把它想象成你车里的速度。
一旦你学会了，你可以根据自己的需要加快或放慢阅读速度。
总的来说，这不仅适用于阅读方面，还适用于整体的信息摄入。
仅次于快速阅读的是综合阅读部分，从根本上说，这意味着你不应该随意阅读任何能抓住你注意力的东西，而是要有一个更有目的性的方法。如果你拿一本书，就深入。你想从中得到什么?读完那本书后，你希望至少有一个想法是什么?浏览目录，检查流程(背后通常有一个逻辑)，看看你能期待什么。这不仅适用于书籍，也适用于网络世界。仔细选择你要访问的网站和你要浏览的内容类型。
引导自己去那些支持你的目标和兴趣的网站。
4.改善记忆
这似乎过时了，尤其是当我们可以使用设备来帮助我们存储信息的时候。但在科技完全取代我们之前，我们应该努力最大限度地利用我们现有的记忆。
就像其他任何事情一样，它是可以改进的，你会惊讶于它在你的生活中有多么重要，不仅如此。
我的建议是，看看你的记忆宫殿，就是夏洛克·福尔摩斯用来储存大量有用信息的地方，并在有效组织的时候随时准备使用。
根据我的经验，在所有的记忆技巧中，这是最有效的一个，尽管它需要最多的时间来“设置”和习惯地使用。
现在，尽管我说过科技不应该是你记忆事物的主要方式，但它可以作为你的辅助存储系统，或者简单地说，是你在大脑之外组织自己的方式。
但这对我的记忆有什么帮助呢?
不是所有东西都有用到占据你的大脑并堵塞它。这就是为什么有一个适当的程序来做笔记和使用其他方法，如日历，“要做事情清单”和其他东西来支持你的短期和长期记忆是最有效的双向方法。
5.加速学习(又名快速技能习得)
我一直在把这项技能称为“所有技能的大师”和“生产力”之间产生分歧。
生产力让你控制你的时间，你将拥有的最宝贵的资产，一个正在耗尽而没有机会补充它。
另一方面，加速学习(或一般的学习)是一种造就我们的技能。因为从我们还是孩子的时候起，我们在这个世界上取得进步的方式就是通过建模和从我们周围获取信息。
当我们是成年人的时候也是一样，只是选择适合自己的技能的问题。
任何想让自己的生活或事业更上一层楼的人都必须对自己的学习有尽可能多的控制权。
让自己回到正轨，或者保持正轨，最简单的方法就是确保你的学习是你目标的补充，因为任何技能都只是朝着你的目标前进的一种方法。
每个目标都是你应该做的一系列活动。如果你想要执行这些活动，你需要学习如何去做，因此你需要为这类活动获得特定的技能。
6.生产力(效率和效益)
这一点很简单。
当谈到效率或时间管理时，我们通常会想到与工作或商业相关的事情。
然而，它远比这简单和重要。
是关于死亡的。
你不太确定什么时候会发生。因此，你应该尽你所能释放你的潜力。你的工作单位是一天。
我们的目标是尽可能多地过好日子。
这应该是最需要注意的技能。因为时间是我们最宝贵的资源，你需要学会如何把时间花在能产生最大投资回报的事情上。
重要的是，你要清楚地知道你想要在你的生活中完成什么(这可以追溯到我们提到的第一个技能)。
接下来的问题是，你每天需要如何利用你的时间来实现你的目标。
7.习惯(消除与形成)
我不同意亚里士多德关于习惯和卓越的cliché。
然而，我想说的是，这并不遥远。
唯一的问题是，就像上面的信息一样，你有太多的选择。
在任何给定的时刻，你都可以开始形成一些习惯它们会极大地改善你的生活，我想也有一些即使你放弃了它们，也会继续改善你的生活。
这就是为什么你需要仔细选择那些能帮助你创造最好的(而不是最完美的)可重复的一天的计划。
哪些习惯和行为是你应该逐步改掉或至少减少的，哪些习惯和行为会帮助你建立健康的生活?
试着找到一个最基本的，它将成为你想要持续做的其他积极事情的基石。
从那时起，找出在你生活的各个方面(例如，人际关系、健康、职业/商业)最重要的习惯是什么。慢慢地，逐渐地，开始一个一个地添加它们，就好像它们是你身份的一部分，而不是你必须做的待办事项清单上的某个任务。
8.命令流
啊，注意力分散的时代。
这让我想起高中的时候，我在阅读上没有方向，所以我读了很多书，从俄罗斯文学到《暮光之城》、《哈利波特》、科幻小说，还有一些自我提升的书。
大多数人做我做的事情，但在互联网上，他们消费任何吸引他们注意力的东西，没有任何实际意图。
当你在有限的时间内做这件事时，这不是一个问题。但如果你上网的大部分时间都是随机的，那么这就成了一个问题。
确定自己的兴趣和目标，以及什么样的内容和主题能帮助你挖掘这些兴趣，帮助你更快地实现目标，这一点至关重要。乐鱼app官方在线
我们每个人都有进入状态的特定仪式。我们是否意识到这一点是另一回事。
就像我们在生活中做的其他事情一样，我们有一个进入状态或心流状态的食谱，这个食谱是我们可以为自己定制的。
你知道我在说什么…
当你参与一项高影响力的活动，你知道它会让你更接近你的目标，过了一段时间，你进入了那种强迫性的专注状态，突然三个小时后，你抬起头，任务完成了。时间在你不知不觉中飞逝。
对大多数人来说，这种心流状态是随机的，很少发生。
但对于那些想要在生活中走得更远的人来说，他们应该学会如何进入这种状态，因为这是任何人都可以进入的最有成效的精神状态。
从清理你的环境开始(确保没有干扰)，然后照顾好你的电脑，确保它整齐有序。尽量远离你的手机。理想情况下，你应该把它放在够不到的地方，并关闭通知。
同时，尝试音乐。众所周知，它与流量有很高的相关性。
如果你仍然不确定什么能让你如此专注，试着问问自己:你上一次如此专注于你正在做的事情是什么时候?是什么帮助你达到了那个境界，你又该如何复制它?
当你经常做这件事时，就像做其他事情一样，你会做得更好。
9.网络
尽管技术的进步使得联系、接触和保持联系变得更加容易，不仅是与我们亲近的人，还有世界各地的人，但不知何故，人们之间的距离似乎越来越远。
你就是你相处时间最长的五个人的平均值。——吉姆·罗恩
幸运的是，所有这些技术都有其优点;它们允许你“跟踪”人们，研究他们，与他们接触，并与他们保持联系。
然而，这只是硬币的一面。
你不仅要善于寻找和认识合适的人，还要学会如何始终如一地、有意识地与你认为有价值的人保持联系。
重要的是，你要为自己建立一个系统，让你自动做到这一点，而不是发现自己三个月后没有维持一段关系，无论是私人关系还是工作关系。
这包括为自己创建一个电子表格，上面写着你生活中任何人的名字，以及你想与他们交流的频率，或者只是在你的日历上提醒你在特定的时间后与他们联系。
请记住，生活中的大部分乐趣，以及职业上的进步，都来自于与志同道合的人交流，他们有雄心壮志，有动力在生活中取得更大的成就。
最后我想说的是，为了保持你的人际网络健康，你可能也应该做一些选择。简要分析一下当前你生活中的人，确保没有让事情变得更有挑战性的有毒人物。
10.自信的交流
温斯顿·丘吉尔有一句关于机智的名言，他说
机智是一种告诉某人去地狱的能力，这种方式让他们期待着去旅行。
在这里，我并不是在暗示你的工作是用语言武装自己，这样你就可以确保任何与你作对的人都会成为你的瞄准线。
这里的目标是学习如何为自己挺身而出，学习如何表达你所代表的东西- - - - - -你的想法、原则、信念和信念。
最重要的是，你要能够推销自己和你最终创造的东西。
与人共事时，你需要学会如何自信地与周围的人沟通。
同样重要的是，要注意情况，知道什么时候你需要停止催促，什么时候别人的想法更好。
在这里，人们常说内向的人不那么自信。但现实是，如果你把内向和外向视为一个光谱，而不是两个不相干的东西，你可以提醒自己，你可以根据特定时刻的需要，自由地在这个光谱上上下移动。
自信会提高你的说服和谈判技巧。当你学会如何维护自己时，默认情况下，它会在沟通技巧的其他方面帮助你。
最后的结论
这些技能中的每一项，就像你在生活中已经获得的技能一样，都是相互联系的，每当你获得另一项技能时，你就会得到复合效应。
然后，一切都变得简单，直到你最终意识到如何使用你所学到的东西来实现生活中的任何事情。
