如今，制定和实现目标的压力很大。
从大的生活目标到小的日常目标。
在商业领域尤其如此。喧嚣而“刷任务”文化则让我们觉得有这种感觉总是这是我们需要做的现在。
但这里有一个设定人生目标的秘密:你必须忠于自己，忠于你真正想要的生活。一旦你触及到你想要的东西——而不是你认为你应该想要的东西——一切就会水到渠成。
那么，你如何设定好的人生目标并制定一个游戏计划来实现它们呢?如果你觉得自己的生活没有目标，或者你不知道实现目标的正确方向，该怎么办?
这就是我们今天要讨论的。
在这篇文章中，我们将看看什么是生活目标以及如何设定它们。我们还会给你一个人生目标清单，帮助你进行头脑风暴、计划和行动。
什么是人生目标?
正如它的名字所暗示的，人生目标是在你的生活过程中为自己设定的目标。它们肯定是长期的——因为它们可能需要你一生的时间来实现。
我不想粉饰它:设定人生目标比实现这部分要容易得多。
这就是为什么你被一种感觉驱动是如此重要的原因激情还有真正的欲望。强烈地追求你的生活目标会给你每天采取这些步骤的动力。
如何设定人生目标
在生活中寻找目标似乎是一项令人生畏的任务。有些人甚至会说势不可挡。
这没什么可羞耻的。很多人都有同样的感觉(包括我自己)。
这一切都始于头脑风暴。还有一点梦想和幻想。
你可以采取以下几个步骤，为自己制定最好的生活目标:
- 建立一个想法转储工作表。坐下来，拿着电脑或纸笔。写下一些你可能想要设定的生活目标，比如你的健康、人际关系、职业、财务、爱好、精神等等。
- 做一个想法收集。在计时器上花30分钟的时间，在你列出的类别中写下尽可能多的人生目标。你的梦想生活是什么?没有什么想法是太大、太小或太愚蠢的。现在就把每一条都写下来，以后再编辑。
- 缩小最好的想法。等上一两天，再重新审视你的人生目标清单。你最想要哪一个?哪些事情一想到就会让你热血沸腾，即使它们很难实现?这些是你最好的选择。
- 制定一个行动计划。为实现这些人生目标所需要采取的步骤写下一个粗略的计划。合理需要多长时间?为了达到更大的目标，你需要采取哪些重要的里程碑或小步骤?你每周、每月、每年都要做些什么才能坚持下去?
现在让我们来看看一些生活目标的想法，为你的头脑风暴会议提供一些动力。
为自己设定21个目标
1.跑半程马拉松
我至少遇到过一些人把它作为人生目标。这是一个需要真正付出的人生目标的好例子，尤其是如果你还不是一个跑步者。
这是因为半程马拉松约21公里(13.1英里)。那可是好多英里呢。训练是需要稳定进行的，每天或每周进行几次。这绝对不适合胆小的人。但回报和承诺一样丰厚。
2.遵循纯素饮食
“吃素”最近得到了很多关注。理由是:它有很多好处，比如你的健康、动物的幸福和环境。但这并不是一个简单的生活目标，如果你喜欢吃肉类、奶酪和鸡蛋等动物制品，成为素食主义者会感觉非常困难。
很多人通过慢慢来解决这个问题:首先戒掉一些产品，一旦你适应了，就戒掉其他产品。如果你这么看的话，纯素饮食似乎更容易实现。
3.创业
有些人很幸运，有一个商业机会敲他们的门。其他人则需要努力工作。但好消息是，创业比以往任何时候都容易。这也是你可以为自己设定的最好的人生目标之一!
如果你一直梦想着成为自己的老板，看看我们的文章如何创业或者我们的电子书如何成为一名企业家．一定要浏览我们的网站。这是我们的面包和黄油。
4.赚一百万美元
这似乎是一个很大的梦想，但很多企业家把它作为一个财务目标。对于拥有自己公司的人来说，这是一个特别常见的人生目标dropshipping商店咨询机构或自由职业。
当你制定关于如何经营你的企业的规则时，你也可以制定关于如何赚钱的规则(以及赚多少钱!)
5.获得稳定的被动收入
你会在睡觉的时候幻想赚钱吗?或者在加勒比海滩上喝着莫吉托，看着你的银行账户增长?被动收入(也叫剩余收入)正合你的胃口。
实现这一目标的最好方法是建立一个不依赖于你24/7工作的在线业务。销售在线课程乐鱼真人下载地址其他数字内容是实现这一人生目标的绝佳途径。
6.找到(并和)你的“灵魂伴侣”
这是生活中最常见的目标之一。我们都想要童话般的浪漫，不是吗?虽然这并不一定是那种需要严格计划的目标，但它是可以努力实现的。
毕竟，恋爱需要承诺和理解。你们必须做出妥协，作为一个团队一起成长。这是一个需要付出更多努力的人生目标。
7.拥有你的梦想之家
你的家不仅仅是一套四面墙和一个屋顶。拥有一处完美的房产是你可以设定的最好的生活目标之一，因为这意味着你得到了自己的一小片天堂。没有什么比拥有一个让你感到舒适和安全的完美地方更让人安心的了。
为你的梦想之家存钱需要一些时间——但这是生活中最好的目标之一。你不仅得到了一个属于你自己的地方，而且你也踏上了拥有房产的阶梯!
8.拥有你的梦想之车
就像一个家，你的车是你最宝贵的财产之一。当然，它可以帮你每天去杂货店买东西，接送你上下班。然而，一辆车也是一种自由——有机会在开阔的道路上行驶，发现令人惊叹的地方。
弄清楚你梦想中的汽车是什么样的，然后开始每天花一点钱买新车。
9.对世界产生积极影响
因为你是其中的一部分，世界变得不同了。可能有78亿年这个星球上的人，但你是否曾感受过向慈善机构捐款的喜悦，或珍惜过别人在做了随便的善举后脸上的笑容，你就会知道每个人都很重要。
用你自己的方式为世界带来积极的影响。你可以创建一个小型的非盈利组织，种一些树，或者只是试着让别人每天微笑。
9.战胜恐惧
这是一个困难的问题——但值得一试。你人生的终极目标应该是没有恐惧的生活．接受这个世界，准备好应对任何可能发生的事情。从征服你的恐惧开始，一次一个。
找出现在阻碍你前进的恐惧，并开始克服它们。一点认知行为疗法(CBT)和冥想可以帮你建立自信。
11.掌握一门第二语言
掌握一门外语是生活中最常见的目标之一。它给你一个新的有价值的技能，你可以与你周围的人分享。另外，拥有另一门你会说的语言意味着你有更多的工作和旅行机会。
根据所提供的机会选择你想说的语言。如果你一直想去中国旅游，也许中文就是你的选择。
12.整理你的家
杂乱的家会造成杂乱的头脑。如今，我们很容易被杂乱的东西占据。我们把东西塞进橱柜和盒子里，以保持我们的家整洁——但杂物仍然在那里，等待着溢出来。
学会放下生活中你不想要或不需要的东西。如果你在过去的三个月里没有用过什么东西，而且它让你不开心，那就把它捐了或者扔掉。
13.重燃旧情
有些关系还是留在过去比较好。你知道哪些人对你的生活有负面影响。然而，有些却能带来许多惊人的好处。
回顾你过去的恋情，问问你自己，你无缘无故失去联系的人是谁。通过短信或电话联系对方，思考重新点燃这段关系对你是否重要。
14.睡得更好
睡眠对你的思考和感觉有很大的影响。说到生活的短期目标，改善睡眠是你能做的最有价值的事情之一。
从改善睡眠卫生开始。制定一个你可以坚持的时间表，从放松的方式开始，比如洗个热水澡或喝杯茶。
记住，你的卧室应该是凉爽、黑暗和安静的，以支持良好的睡眠。如果可以的话，把所有电子产品都放在外面。
15.为孩子的未来做计划
你的孩子是你的延续。虽然你无法控制他们成为什么样的人，但生活中最积极的目标之一就是努力帮助他们实现自己的潜力。计划孩子的未来，为他们的未来教育存钱，帮助他们发现自己的才能。
设定人生目标并不一定只是为了做对你有益的事情。你的生活目标也可以以孩子的幸福为中心。
16.导师的人
我们都有可以与世界分享的独特技能和天赋。如果你知道如何做好一件事，无论它是管理压力,或网上赚钱，然后你就可以与他人分享这些知识。
指导他人是将你的见解代代相传的好方法。此外，当你指导别人的时候，你也找到了学习自己的机会。无论你在生活中处于什么位置，你通常都能找到一个尊敬你的人。
17.变得更专注
好的人生目标专注于帮助你最大限度地利用你在这个世界上的时间。过充实的生活意味着学会如何活在当下。
我们很容易过度分析我们的错误，只专注于过去。然而，如果你总是关注那些让你后悔的事情，你就会忘记活在当下。同样，焦虑地等待未来意味着你看不到你现在所拥有的价值。
学会关注你现有的生活。这里有一些心智训练策略帮助你的大脑集中注意力。
18.做不同的事情
人生最好的目标之一就是让自己接触尽可能多的不同经历。尽管坚守自己的舒适区很容易，但你应该一直寻找拓展和发现新体验的方法。
尝试新事物是一个发现你从未意识到自己拥有的技能和天赋的机会。这也是一种与你可能遇到的新朋友建立关系的方式发现的爱好这会让你更快乐。
19.承担更多风险
风险是我们经常努力避免的事情，但有时它们是必要的。你的人生目标之一应该是设法在生活中承担更多可计算的风险。
想想那些可能会对你的生活产生巨大影响，但你现在太紧张而不敢尝试的事情。收益会大于风险吗?如果是这样的话，现在是时候咬紧牙关跳进来了。
20.放下过去
在生活中寻找目标比你想象的要容易。有时候，改善你未来的最好方法就是学会如何放开过去。虽然你可以从这些年来的消极经历中吸取教训，但不要让它们阻碍你前进的步伐。
根据你的背景，你可能需要一些帮助来实现这个目标。然而，治疗和指导可以给你所需要的方向。
21.了解更多
学习并不会因为你完成了学业而停止。对任何想过充实生活的人来说，致力于长期学习是最有效、最简单的生活目标之一。
试着接受新课程每隔一段时间在网上或者在你附近的当地学校。寻找向他人学习的机会，或者寻找能帮助你磨练特定技能的导师。
让我们行动起来!
设定人生目标是确保你在这个美好的星球上充分利用飞逝时光的好方法。
生活节奏很快，当你没有前进的方向时，很容易浪费时间。短期和长期的生活目标将作为你需要的指南针，引导你走向幸福，启迪和实现你所做的每一件事。
你要设定什么样的目标?请在下面的评论中告诉我们。