“不管你认为自己行还是不行,你都是对的。”- - - - - -亨利•福特
我们早上醒来时都心情不好。
也许你睡错了,脖子酸疼,或者你起晚了,没时间煮咖啡。或者你可能对个人事件或工作项目感到压力。
和大多数人一样,你可能会让糟糕的情绪影响到你接下来的一天。也许你对同事发脾气,拖延截止日期,或者很难集中精力工作。
这种影响云是一种消极的心态,它会影响一切。
但并不是所有的心态都是消极的。它们并不都是像坏心情那样短暂的。
斯坦福身心实验室定义一种心态“一种有选择地组织和编码信息的心理框架或镜头,从而引导个人以一种独特的方式理解经历,并引导一个人采取相应的行动和反应。”
换句话说,把你的心态想象成一个过滤器,放在你的大脑上,修改你的输入和输出。
过滤器会影响你的生活方式,你看重什么,你学到什么,以及你所做的选择。
根据Gary Klein(心理学家,资深科学家,著有工作头脑:认知任务分析的从业者指南),心态有几个认知功能:
心态不仅仅是一种信仰。它们是引导我们的反应和倾向的信念。它们让我们构建情境:它们将我们的注意力引向最重要的线索,这样我们就不会被信息淹没。他们建议合理的目标,这样我们就知道我们应该努力实现什么。他们为我们提供了合理的行动方案,这样我们就不必为该做什么而困乐鱼真人下载地址惑。当我们的心态成为习惯时,它们就定义了我们是谁,以及我们可以成为谁。
心态甚至会影响你能活多久。(剧透:乐观的人平均多活7.5年。)
斯坦福大学心理学家Carol Dweck博士(以及心态:关于成功的新心理学)研究了她的学生对失败的态度。“20年来,我的研究表明,你对自己的看法会深刻地影响你的生活方式。”
她发现,当学生们相信自己可以变得更聪明时,他们就会投入额外的时间和努力,从而取得更高的成就。
她称之为“成长心态”。
那些认为自己的能力是先天决定的学生不会像其他人那样勤奋地学习。(德韦克博士称之为“固定心态”。”)
简单地说,你的态度会影响你的成就。如果你沉迷于生活中的问题,你一定会在压力和失败主义中挣扎。
但如果你专注于这个世界和你自己的好处,你会感到强大和有力量。
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好消息是:固定思维和成长型思维实际上并不是固定的。
换句话说,没有固定的心态,甚至消极的心态也可以调整。
你可以学习和忘记它们。你可以选择以不同的方式生活和思考。做出改变并不容易,但好处是不可否认的。
电子商务商店老板Thomas Despin注意到他的结果会随着团队的心态而改变。当他的团队表现出一种“固定心态”(担心明天的问题,制造比实际更多的障碍,并期待失败)时,他们的结果就会受到影响。
但当他们表现出“成长心态”时(立即开始,专注于重要的事情,然后……销售越快越好),生意越红火。
在上一章中,我们谈到了我们的大脑是如何根据我们的经验自动做出反应的。如果你以一种特定的心态生活了一段时间,它就会变成自动的。
一切都是通过镜头过滤出来的。
这就解释了为什么有些人对他们所说的、所做的和所相信的一切都有一种特殊的态度。你可能认识一些人,他们对任何事情都很乐观,或者他们在尝试之前就表现得很失败。
那个人可能就是你。
很多企业家都在消极的心态中挣扎。他们一直感受到的挫败感体现在他们的工作中。
事实是,思维定式的人几乎看不到成功。他们通常会在"wantrepreneur”类别。
所以,如果你正在与消极心态作斗争,你会很高兴地知道,你可以用培养消极心态的方式来改变它。
改变想法是一个简单的过程,但并不容易。
因为心态是一个影响一切的镜头,改变它的唯一方法就是尽可能多地换上一个新的镜头。最终,你会在你的大脑中建立一个新的习惯。(记住,我们的思想爱习惯。)
采取以下步骤重新启动你的思维。
第一步:承认你的心态
诚实地问问自己,是否有思维模式影响着你的行为。
你觉得自己很失败吗?你是缺乏动力还是懒惰?你喜欢“轻松的道路”吗?你害怕别人的批评或不满吗?你是否很难集中注意力或采取行动?有哪些习惯影响了你的思维、工作效率等等,是你努力想要改掉的?
这些思维模式都可能会阻止你获得创业的心态。
因为让自己从自己的心态中解脱出来是很困难的,你可能不得不询问其他人的真实意见。
找一个你信任的、能和你坦诚交谈的人,问问他:“嘿,我是否有消极的心态阻止我发挥自己的潜力?”
第二步:抵制消极心态
当你觉得消极的心态影响了你的思想或行为时,用积极的心态来对抗它。
例如,当你面对一个挑战时,你的消极心态让你认为:“你永远也学不会这么复杂的东西。”
为了转换到成功的心态,你可以这样回答:“我知道很多复杂的事情。我敢打赌,通过一些研究和练习,我可以学会这一点。”
不过,不要把这次谈话牢牢记在脑子里。
大声地自言自语,因为这样做帮助建立记忆。更好的是,和其他支持你的人大声交谈,他们可以证实你的积极性,并伸出援手。这是一个很好的理由成为一个企业家团体或智囊团的一部分。
第三步:保持积极的心态
接下来,简单地做积极心态推荐的任何事情。学习新的概念,承担风险,关闭Netflix标签,当你想停下来的时候继续工作,或者做任何事情来推动和工作你的项目。
一开始,你可能会觉得不舒服(甚至有压力)。毕竟,你是在与直觉作斗争。
你可能会发现从小处开始很有帮助。如果你不能让自己为200种产品写独特的产品描述,那就强迫自己写一种,并认为这是一种胜利。
随着时间的推移,你会更容易注意到你新的、积极的心态。
第四步:接受失败
我们在整本书中都在谈论失败。
失败是企业发展的重要组成部分,但你不能让它破坏你的发展。失败是一次学习和提升自己的机会。
当你转向胜利的心态时,你会经常失败。你会发现自己陷入了旧的、固定的思维模式,阻碍了你的工作和成长。
但拥有成功心态的人不会把失败当成放弃的机会。
当他们失败时,他们会反思,寻求反馈,并做出调整。失败只是一个问题,如果你让它成为一种新的心态。
允许自己失败,但要把失败当成一次学习的机会。
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既然你知道如何改变你的消极心态,让我们来谈谈成功心态的一些积极品质,这将对你的电子商务创业产生积极影响。如果你没有通过这样的镜头看世界,使用上面讨论的步骤来调整你的心态。
1.积极性
成功的企业家以百万富翁的心态积极思考。
他们不会成为悲观和消极思想的牺牲品。他们知道即使他们没有成功经营电子商务企业所需的技能在美国,他们足够聪明(也愿意)学习。
拥有胜利心态的企业主不会雇佣悲观主义者。
除非你的商店已经取得了巨大的成功,否则人们(甚至是亲密的朋友和家人)会批评并贬低你的辛勤工作。他们会为了让自己感觉更好而贬低你,因为他们没有创业的天赋或意志力。
别为这些人操心。
最重要的是,积极的思考者不会把障碍视为死胡同。是的,Facebook的目标定位起初很难理解。当然,顾客的抱怨会让你精疲力竭。但这些只是需要克服的障碍,不停止一切进步的灾难性事件。
2.超前思维
成功的电子商务企业家会考虑增长和进步每一天。他们不会被不必要的细节或无意义的问题所困扰。他们明白…的重要性权衡机会成本。
他们不担心他们的图像有几个像素的错位。在雇佣员工之前,他们不会为公司的等级制度而苦恼。他们不会纠结于按钮的颜色。
拥有百万富翁心态的成功企业家会优先考虑那些能带来实际增长的选择,而把剩下的委派出去或放弃。
每天他们都会问自己:“这对我的目标有什么帮助?”
3.个人接受
成功人士了解并接受自己。他们很清楚自己是谁,从哪里来,想从事业和生活中得到什么。
他们了解自己的优点和缺点。他们觉得没有必要掌握一切。为了把工作做好,他们不怕寻求帮助(即使需要花钱)。
4.现实主义
记住,心态不是错觉。
它们不是欺骗你相信谎言的工具。换句话说,你会发现成功的电子商务企业家最重要的心态是现实主义。
电子商务不是一个一夜暴富的计划。
这当然是有利可图的,但这不是一夜之间就能获得财富和名声的道路。
但是建立你的网站并加载产品是简单的部分。
营销你的商店,建立你的品牌,为你的客户服务需要专注,奉献和努力工作。
许多企业家带着“如果你做了,他们就会来”的心态投身电子商务。这与事实相去甚远。
记住:没人在乎你的品牌尤其是在开始的时候。你需要现实地认识到你的项目需要工作(而且是很多)。
5.焦点
拥有百万富翁心态的企业家会优先考虑他们的商店,而不是其他项目。他们不会被新项目或本周的下一个互联网噱头机会分心。他们把目光集中在一个目标上(开一家成功的商店),并投入所有的努力去实现这个目标。
最重要的是,成功的店主完成他们开始了什么。他们不满足于不完整的工作。他们知道,如果他们不坚持到底,实现目标,那么他们就浪费了大量的时间和精力。
6.行动
成功的店主不会坐着等待“完美的机会”。
他们不需要完美的域名或Twitter用户名。他们不需要完美的产品或完美的营销计划来开始。他们不指望人或事能迁就他们。
最好的店主知道他们的商店和流程永远不会完美,但他们不会让这阻止他们。
相反,他们开始马上好好利用他们所拥有的。你可以随时改进它。